Quels Aliments À Eviter Pour La Prostate
- Quels aliments à eviter pour la prostate
- Quels sont les aliments bons pour la prostate
- Quel remède pour la prostate afin d,éviter de e lever la nuit? | Yahoo Answers
- Quels aliments à eviter pour la prostate maladie
Le cancer de la prostate est le cancer le plus fréquent, à la fois chez l'homme et dans l'ensemble de la population. Premiers signes, causes, diagnostic et traitements... Eclairage du Pierre-Olivier Bosset, chirurgien urologue. Définition: localisation et rôle de la prostate La prostate est une glande de l'appareil génital masculin qui joue un rôle hormonal et dans la production du sperme. L'apparition d'un cancer de la prostate correspond à la transformation des cellules de la prostate. Initialement saines, elles se multiplient de manière anarchique jusqu'à former une tumeur maligne. Dans 95% des cas, les cancers sont sous la forme histologique d'adénocarcinome qui se développe à partir des cellules composant le tissu de revêtement de la prostate. Si le cancer se localise au début dans la prostate, la tumeur peut ensuite grossir et envahir d'autres parties du corps. Stades L'évolution de cette malade est souvent d'évolution lente. Comme pour tous les cancers, il existe plusieurs stades d'évolution.
Quels aliments à eviter pour la prostate
- Quel remède pour la prostate afin d,éviter de e lever la nuit? | Yahoo Answers
- Les bons aliments pour prendre soin de sa prostate
- Recherche bon plans vins pour un mariage : france
- Les meilleurs aliments pour la santé de la prostate
- Dutastéride pour éviter un cancer de la prostate ?
- La phytothérapie pour la prostate - WeMystic France
- Aphtes : quels aliments éviter ?
- Prix taille de haie la
- Etirements et course à pied
- Quels aliments à eviter pour la prostatectomie
- Mél ouvert clermont
Quels sont les aliments bons pour la prostate
Quel remède pour la prostate afin d,éviter de e lever la nuit? | Yahoo Answers
Si vous buvez beaucoup d'alcool, vous pouvez limiter ce risque en réduisant votre consommation, cela vous permettra également d'améliorer votre état de santé général. Graisses Saturées: On trouve ces graisses dans les viandes rouges, les produits laitiers, les produits de boulangerie et les aliments et transformés. Ces substances augmentent le risque de maladies cardiovasculaires et peuvent aussi affecter l'état et le fonctionnement de la prostate. Une étude qui a été publiée dans le Prostate Cancer and Prostatic Diseases indique que les hommes qui consomment beaucoup de graisses saturées étaient plus souvent affectés par des cancers de la prostate de type agressif. Nous vous recommandons donc de remplacer les aliments riches en graisses saturées par des aliments riches en graisses monosaturées ou polyinsaturées car ces substances sont plus saines. Ces aliments incluent notamment les avocats, les poissons gras, l'huile d'olive et les noix. Je m'appelle Alain Th, j'ai 37 ans. J'ai décidé de créer ce site pour partager avec vous mes expériences et peut-être vous faire gagner un peu de temps grâce à mes publications de qualité concernant les troubles sexuels chez l'homme.
Quels aliments à eviter pour la prostate maladie
3. Maigrissez et faites de l'exercice. Le surpoids, l'obésité, augmentent le risque d'hypertrophie de la prostate. L'analyse de 11 études en 2008 a montré que l'activité physique réduit le risque d'hypertrophie de la prostate et de symptômes gênants de l'appareil urinaire. Le simple fait de marcher chaque jour diminue ces risques de 20%. 4. Buvez plusieurs tasses de thé vert chaque jour. Le thé vert renferme des catéchines qui inhibent l'enzyme (5-alpha-réductase) responsable de la transformation de la testostérone en dihydrotestostérone, un facteur de risque d'hypertrophie bénigne de la prostate. Les catéchines freinent aussi la transformation excessive de testostérone en estrogène, autre facteur de risque. 5. Buvez un peu de vin rouge chaque jour. Les alcools forts ne sont pas bons pour la prostate. Mais la consommation modérée de vin rouge (un à deux verres par jour) est associée à une diminution du risque d'hypertrophie de la prostate. Le vin rouge contient des flavonoïdes qui freinent la transformation de la testostérone en dihydrotestostérone.
Certains nutriments peuvent prévenir et traiter les problèmes de santé liés à la prostate y compris la prostatite, une hypertrophie bénigne de la prostate, et le cancer de la prostate. Les noix du Brésil Parmi toutes les noix, celle du Brésil est la plus riche en sélénium, un oligoélément important pour la santé de la prostate. Selon des études, le sélénium préviendrait les risques de cancer de la prostate. Ces noix sont également riches en zinc et autres minéraux bénéfiques pour la prostate. Toutefois, il ne faut en consommer que quelques-unes par semaine car elles sont trop riches en sélénium qui, à haute dose, peut être toxique. Le brocoli Le brocoli contient de grandes quantités de sulforaphanes et d'indoles, des phytocomposants qui ont des propriétés anti cancer. Le sulforaphane améliore la capacité du corps à éliminer les toxines, notamment les éléments qui pourraient provoquer un cancer. L'indole-3-carbinol, le principal nutriment du brocoli, prévient le risque de cancer de la prostate Le thé vert Les propriétés curatives du thé vert sont dues à des composés antioxydants appelés catéchines, un type de polyphénols connus pour détruire les bactéries et le virus et pour booster le système immunitaire, excellents pour prévenir contre plusieurs formes de cancers, y compris celui de la prostate, comme l'ont prouvé plusieurs études.
Pour combattre l'halitose (ou mauvaise haleine), le céleri est un bon compromis. Les fruits sont de grands alliés pour une bonne santé, mais ils n'ont pas tous le même effet sur les dents. La pomme, la poire, la pastèque et le kiwi nettoient la surface dentaire et les gencives, tandis que les raisins ou les citrons ont un effet blanchissant naturel. Et n'oubliez pas les fraises parce qu'elles sont riches en xylitol, une substance qui attaque directement les bactéries de la plaque dentaire et empêche la déminéralisation des dents. Le yaourt, le lait ou le fromage contiennent de l'acide lactique, ce qui favorise le nettoyage dentaire et réduit la mauvaise haleine. À inclure dans votre alimentation: les œufs, le poisson, les légumes, les noix et les courgettes parce qu'ils sont une source de phosphore qui, comme le calcium, est fondamental pour la structure des dents. Et pour le dessert, une once de chocolat parce qu'il contient de la théobromine, un composant qui favorise la minéralisation de l'émail, réduisant ainsi la sensibilité dentaire.